酒井和彦の腰痛改善プログラム。理学整体で筋肉のバランスを整え、自然治癒力で腰痛を改善しよう。
「いつ腰痛が襲ってくるか怖くて不安でした」
私が始めて腰痛に襲われたのは５年前。
車の洗車をしていて、水の入ったバケツを持ち上げるときに
「グキッ！」としたと同時に激痛に見舞われ、
洗車も途中で出来なくなり、腰を曲げたまま歩き、
何とか家のソファーに辿り着き、横になるのが精一杯。
翌日に整形外科に行き、鎮痛剤をもらって、
安静にして痛みが和らぐのをひたすら待つ状態。
それから年に２〜３回は軽く「クキッ」となり、そのたびに会社を休む始末。
腰痛は忘れたときにやってくるんですよね。
油断すると、立って靴下を履く時にさえ、「クッ」となり動きが止まる。
最近は痛みがいつ来るか不安で、スポーツも出来なかったんです。
そんな時ゴルフ仲間からゴルフの誘いがあり、
腰痛がいつ来るか解らないからと断ったら紹介してくれたんです。
酒井和彦さんの｢腰痛改善プログラム」。
腰痛で困っている人のために、根本改善という結果を出す事にこだわった。
酒井先生は整体の治療院で数多くの腰痛患者を診るかたわら、腰痛の根本原因から改善する方法を研究され、「理学整体｣という治療方法を確立されました。
そして今では東京・銀座でも開院し、平成９年にはその功績が認められ日本文化振興会より社会文化功労賞も受賞されました。
＜腰痛の根本原因を取り除く方法＞
腰痛の原因は「身体のバランス」のくずれ。
そのバランスを治すには、
・身体の壊れ方を見つけ
・壊れ方に応じた治療を施し
・自然な動きに戻し
・身体のゆがみを治す。
これだけなんです。
⇒⇒⇒身体のバランスを元に戻し、自然治癒力で腰痛を改善する方法とは？
痛いところとは違う場所に原因が・・・。
私の場合は意外なところが原因だったみたいで、それに沿った体操と注意事項を守るだけ。
こんな簡単なことで腰痛が解消できるのか、不安になったけど、
少しでも腰痛の兆候が出たら返金してもらおうと思い、だめもとで２週間くらい実践してみた。
１０日くらいは何の変化も感じられなかったけど、２週間になろうとした時、
私の奥さんに「姿勢が良くなった」と言われ、そういえば重苦しかった腰の周りが、
なんだか軽くなった気がした。
この前、久しぶりにゴルフの打ちっ放しに行ったら、何故か飛距離が伸びたようだ。
これも身体のバランスが良くなって、動きがスムーズになったせいかも。
腰痛の不安を解消するために、試してみてはいかがでしょうか？
